Ch?t ch?ng oxy hóa: Các h?p ch?t nh? flavonoid và polyphenol t? th?c v?t giúp b?o v? c? th? kh?i tác h?i c?a các g?c t? do. Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e ch? b? sung d??ng ch?t c?n thi?t ch? không thay th? thu?c ch?a b?nh. ?nh: Shutterstock ?i?u